親子天下雜誌
2024-06-01 親子天下雜誌 131期
12位情緒教練陪你打造過曝世代的心理韌性
活在網路和社群媒體下的過曝世代，
是生長在史上最安全年代、心理安全感卻低落的世代。
在分分秒秒被評價的虛擬世界，在多變又複雜時代，
心理韌性不只是軟實力，更是過曝世代面對未來的必要內功。
特別企劃
專欄
- 黃瑽寧：留意「醫學實證」一詞的濫用 全文開放
- 顏擇雅：羞恥心是應該教的 全文開放
- 老ㄙㄨ老師：寫給教書第五年的自己 全文開放
- 王寶莉： 「小主人時間」讓學生學習做自己 全文開放
封面故事
- 30年間，ＳＥＬ從選修到必修 全文開放
- 鍛鍊心理韌性，從挫折中復原成長 全文開放
- 年紀愈大愈焦慮！愈怕失敗！ 全文開放
- 過曝世代少年真心話
- 北一女籃球隊：不怕失敗的韌性是一次次逆轉勝的武器 全文開放
- 情緒教練01鄧惠文 父母要重新定義完美，和孩子一起跌跌撞撞
- 情緒教練02周文君：孩子需要被相信的感覺，而非權威的注視
- 情緒教練03陳志恆：改掉「有毒肯定」，用精準稱讚建立自信
- 情緒教練04鄭皓仁：碰到挫折，告訴自己我只是還不會
- 情緒教練05林上能：當孩子說「我就爛」，父母心急會讓他更想躺平 全文開放
- 重新尋找生活中的亮點逐步走出憂鬱低谷 全文開放
- 再忙都要共創家庭時光儲存愛的存摺 全文開放
- 情緒教練06楊俐容：讓大腦習慣記住正向情緒，累積幸福資本
- 情緒教練07周育如：溫暖正面的情緒人格，比情緒教育更重要 全文開放
- 情緒教練08莫茲婷：青春期冰山的小貼心，拉近親子距離
- 情緒志工入班19年做學生的重要他人
- 脆樂團：工作愛情攜手14年祕訣：說氣話前暫停半秒
- 情緒教練09陳雪如：看見青少年的隱性孤單，做他最好的陪伴 全文開放
- 情緒教練10陳品皓：帶孩子正向看待自己，別讓社群偷走自我認同
- 情緒教練11周慕姿：親子溝通不能想控制對方，而是保持好奇
- 情緒教練12海苔熊：孩子「暈船」了！陪他把最壞情況想一遍
- 把過不去的青春心事寫下來，更認識自己
- 用桌遊、電影和孩子好好談心
家之百貌
親子天下與我
